фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это фитнес-программа, в которой чередуются интенсивные физические нагрузки и короткие перерывы. Такого рода последовательность используется для повышения эффективности, так как подобный подход позволяет сократить длительность занятия, не ухудшая показатели. Кроме этого, в процессе подобных тренировок сжигается больше калорий, а это приводит к уверенной потере веса.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Восстановительные программы
Женский фитнес
Зумба
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Силовые тренировки
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа водных видов спорта